前回ご紹介しました糖尿病患者さんの運動療法を支援するDVD「運動療法のすすめ」に収録されている映像を、日本糖尿病協会のホームページおよびYoutubeチャンネルでご覧いただけます。
糖尿病なので運動したいけどなかなか続かないなぁという方、自分に合った運動が見つかるかもしれません。是非ご覧ください!
また、糖尿病ではない方も楽しくエクササイズできる運動が揃っています。興味のある方は覗いてみてください!
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